弘扬中医养生文化促进人类健康文明——九种体质的非药物疗法

体质类型

易患疾病

调养原则

传统疗法干预措施

平和质

无

平衡阴阳

节气灸疗法、平衡灸疗

气虚质

感冒、内脏下垂等

培补元气、补气健脾

腹针疗法、温箱灸疗法

阳虚质

痰饮、泄泻、阳痿、肿胀等

补肾温阳、益火之源

雷火灸疗法、热敏灸疗

法

阴虚质

结核、脱发等

滋补肾阴、壮水制火

切脉针灸疗法、药醋疗

法

血瘀质

瘀斑、瘀血留著疼痛、胸痹、中风，

女性痛经、闭经等

活血祛瘀、舒经通络

刺血疗法、推拿疗法

痰湿质

胸痹、中风、消渴等

健脾利湿、化痰泻浊

中药熏蒸疗法、沐足疗法

湿热质

痤疮粉刺、黄疸、女性带下增多、

男性阴囊潮湿等

分清湿浊、清泄伏火

平衡火罐疗法、刮痧疗

法

气郁质

郁证、脏躁、百合病、不寐、梅核

气等

疏肝行气、开其郁结

耳穴疗法、中医五音疗

法

特禀质

过敏、“解颅”、胎痫、胎惊、“五迟

五软”等

益气固表、养血消风或

培补元阴元阳

砭术综合疗法、董氏奇

穴疗法