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春季天气多变像孩子?教你几招调教它!

发布时间:2017-04-25 来源:顺德城市网

春季天气多变,适度运动、科学饮食,结合中医养生方法的应用,才能提高自身的抵抗力。

  你知道吗?春季是体质投资的最佳季节。城网君获悉,乐从医院中医科专家张海云近日来到劳村村委会,为村民们普及春季养生知识,这次讲座是为了向村民普及春季健康养生认识,在好时节里让身体固本培元,提高免疫力。

  张海云医生提醒,广东初春的天气就等于小孩子的脸,说变就变,一不小心疾病就找上门了。只有适度运动、科学饮食,结合中医养生方法的应用,才能提高自身的抵抗力。春季怎样养生才是最科学的呢?城网君日前整理的谷雨后养生秘笈,你可要好好看完喔!

(沙杨杨 通讯员陈文娟)