健康常识

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  携手灭烟?拥抱明天——烟害篇

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• 中国临床戒烟指南

  2007年版中国临床戒烟指南 前 言 　2006年1月世界卫生组织(WHO)《烟草控制框架公约》(FCTC)在中国已经正式生效，其中第14条明确提出，每一缔约方应考虑到国家现状和重点，制定和传播以科学证据和最佳时间为…

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• 2014年“联合国糖尿病日”宣传主题及提纲

  2014年11月14日是第8个“联合国糖尿病日” 一、活动主题 主题：健康饮食与糖尿病。 二、宣传提纲 （一）糖尿病、糖调节受损的定义 1.糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。…

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• 2014年“世界卒中日”——重视中年人的卒中风险

  （一）脑卒中的定义和特点。 脑卒中（脑中风）是指急性脑血管病，是由各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍，持续时间超过24小时。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的…

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• 弘扬中医养生文化促进人类健康文明——九种体质的非药物疗法

  九种体质的非药物疗法 体质类型 易患疾病 调养原则 传统疗法干预措施 平和质 无 平…

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• 弘扬中医养生文化促进人类健康文明——中医体质学

  中医体质学是以中医理论为主导，研究人类各种体质特征、体质类型的生理、病理特点，并以此分析疾病的反应状态、病变的性质及发展趋向，从而指导疾病预防和治疗的一门学科。它认为，体质是先天遗传和后天获得所形…

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• 第22个世界精神卫生日：关注青少年心理健康

  近年来，随着社会竞争的不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络被削弱，导致了各种心理应激因素急剧增加。特别是抑郁症，它不仅给患者自身带来痛苦，更给家庭和社会带来很多不稳定…

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• 日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子

  一、全民健康生活方式行动介绍 全民健康生活方式行动由卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心于2007年共同发起，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，行动口号为“我行动、我健康、我…

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• 知晓您的血压

  2014年10月8日是第17个“全国高血压日” ，宣传主题是“知晓您的血压”。（一）高血压定义和概念。 非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑肾疾病的主要…

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• 2014年全国爱牙日主题：健康每一天，从爱牙开始

  每年的9月20日为全国爱牙日。今年的宣传主题为：健康每一天，从爱牙开始。 随着经济的发展，我国居民的生活方式也发生了巨大的变化。有资料表明，当代人类45%的疾病和60%的死亡与不良生活方式有关。在我国，前10…

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• 世界预防自杀日

  今年9月10日是“世界预防自杀日”。全世界在这一天一起关注自杀问题，可见自杀已经成为人类的一种流行病。在中国，自杀成为全人口的第五大死因。据北京心理危机研究与干预中心统计，我国每年 至少有25万人自杀，2…

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• 世界急救日

  红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，这个国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。 意外…

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• 预防出生缺陷 应始于生命起点

  叶酸是一种水溶性B族维生素，对孕妇还是胎儿来说都非常重要。每天摄取0.4毫克标准叶酸量。 预防出生缺陷，从备孕开始正确补充叶酸。服用叶酸不仅可以预防胎儿先天性神经管畸形，“无脑儿”或“脊柱裂” 的出…

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• 母乳喂养：致胜一球，受益一生

  什么是母乳喂养 母乳喂养是指用母亲的奶水喂养自己孩子的方式。研究表明，母乳中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁，即维生素等，是婴儿生长发育的最佳选择。 母乳喂养的好处 1、母乳喂养有利于婴儿健康成长…

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• 防过敏性疾病小绝招

  随着近年来过敏性疾病的越来越多，为了引起人们的重视，从2005年起，每年的7月8日被规定为世界过敏日。 “夏季尘螨易滋生，但很多人可能把尘螨引起的过敏性疾病误认为感冒，从而耽误治疗。”7月8日是世界过敏日…

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• 全国疟疾日

  疟疾是全球关注的重要公共卫生问题之一，广泛流行于世界各地，据世界卫生组织统计，目前仍有92个国家和地区处于高度和中度流行，每年发病人数为1.5亿，死于疟疾者愈200万人。 我国解放前疟疾连年流行，尤其南方…

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• 疟疾知多D

  一、疟疾是什么？ 疟疾(malaria)是由疟原虫所致的虫媒传染病。疟疾流行于102个国家和地区，据世界卫生组织(WHO)估计，有20亿人口居住在流行区，特别是在非洲、东南亚和中、南美洲的一些国家，恶性疟死亡率极高。本…

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  呵护健康 预防手足口病

  手足口病是一种常见、传染度颇高的传染病，每年9月是高峰期，4岁以下幼儿易得。是由多种的肠道病毒引致，会引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿…

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  盛夏骄阳似火 记得预防中暑

  高温夏季，身体稍微虚弱的人都很容易会出现中暑的症状。中暑，是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸…

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  炎炎夏日红眼病来袭

  俗称的“红眼病”是传染性结膜炎，是一种通过接触传染的急性眼炎，如接触患者用过的洗脸用具、游泳池的水等。根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程度和危害性以…

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